Fit in den Skiwinter

Die ersten Schneeniederschläge bis unter 1000m Seehöhe haben wir bereits hinter uns. Obwohl die Sommer-Herbstsaison erst beendet wurde denkt man schon seit Wochen an den Winter. Die Vorbereitungen für den Wintergenussurlaub sind am Laufen. Fantastische weiße Bergkulissen gehören ab nun an wieder zum Landschaftsbild. Es wird Zeit den Körper auf die bevorstehende Skisaison vorzubereiten. Gute…